Como escolher as sapatilhas indicadas para Badminton, Ténis e Ténis de Mesa
🖋️ Por: António Vieira Pacheco 📸 Créditos: Entrar no Mundo das Modalidades ⏱️ Tempo de leitura: 3 minutos Estas são as sugestões de calçado para algumas das modalidades de raquetes. Escolher as sapatilhas certas faz mais diferença do que muitos atletas imaginam. Nos desportos de raquete, cada movimento conta: arrancar, travar, deslizar, mudar de direção. E cada modalidade exige um tipo de suporte diferente. Neste artigo mostramos o que deve usar em badminton, ténis e ténis de mesa — e como evitar lesões logo nos primeiros treinos . Ao entrar no universo das modalidades de raquete é abrir a porta para atividades rápidas, técnicas e surpreendentemente exigentes a nível físico. À primeira vista, o badminton, ténis e ténis de mesa parecem modalidades muito diferentes — e de facto são. Porém, têm um ponto em comum: todas dependem de movimentos explosivos, mudanças de direção instantâneas e um controlo absoluto do corpo sobre o campo ou mesa. O ...