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Destaque do Universo do Ciclismo e dos Desportos de Raquetes

Tatiana Garnova deixou a mesa, mas não o ténis de mesa

      🖋️ António Vieira Pacheco · 📅 25 de setembro 2026 · 📸 Direitos Reservados · ⏱️ 2 min · 🌱EMM   Uma grave lesão no ombro pôs fim à carreira de jogadora profissional. No Boa Hora, Tatiana Garnova prepara agora uma nova etapa na modalidade. Há momentos em que uma carreira termina sem que essa seja verdadeiramente uma escolha. Foi o que aconteceu com Tatiana Garnova. Uma lesão grave no ombro levou a antiga jogadora de ténis de mesa e campeã nacional individual de seniores a deixar a competição e a encerrar a carreira enquanto atleta. «Eu deixei de jogar… era uma lesão grave no ombro», revelou Tatiana Garnova ao EMM. A antiga internacional não quis, contudo, detalhar outros motivos associados à decisão. «E tem mais coisas, mas eu não quero falar sobre isso», afirmou. É uma posição que merece respeito. Tatiana identifica a lesão no ombro como o principal motivo para ter deixado de jogar e prefere manter reservados os restantes aspetos da decisão. A ligação ao ...

Regras do Badminton — Guia Completo 2026

🖋️Por: António Vieira Pacheco

📸 Créditos: Direitos Reservados

⏱️ Tempo de leitura: 6 minutos

As dimensões de uma área de jogo.

O badminton é uma das modalidades mais rápidas e emocionantes do Universo. Cada segundo no campo pode decidir um ponto, e cada jogada exige reflexos precisos, resistência e estratégia.

No Mundial do corrente ano, realizado em Kuala Lumpur, na Malásia, os smashs de elite ultrapassaram 400 km/h, provando que esta é uma modalidade onde velocidade e técnica se cruzam espetacularmente.

Apesar da popularidade crescente na Ásia, Europa e América Latina, muitas regras ainda passam despercebidas. Dados da Federação Mundial de Badminton (BWF) indicam que mais de 60% dos praticantes amadores desconhecem aspetos importantes do serviço ou da pontuação.

Este guia traz todas as regras atualizadas para 2026, com dicas práticas para jogar melhor, seguir torneios e compreender cada detalhe tático, incluindo o papel dos árbitros e a aplicação de tecnologias como o Hawkeye em competições internacionais.

Objetivo do Jogo

A modalidade é simples de entender, mas intenso na prática:

Levar o volante a tocar no campo adversário.

Ou forçar o adversário a cometer um erro.

Cada ponto é valioso. Em torneios internacionais, cada ‘set’ pode decidir a classificação para fases eliminatórias. No circuito mundial, partidas de elite podem durar mais de 90 minutos, mostrando resistência e estratégia exigidas.

 Curiosidade: No All England Open 2025, a média de pontos por ‘set’ foi de 21,3, e os jogos mais longos chegaram a 89 minutos.

Formato dos Jogos

O sistema oficial de pontuação é:

3 ‘sets’ (melhor de 21 pontos).

Vence o parcial quem fizer 21 pontos com vantagem de 2.

Exemplos:

21–18 → vitória normal

22–20 → triunfo por vantagem

30–29 → ponto dourado.

Se cada jogador ganhar um ‘set’, joga-se o decisivo.

.

Como marcar pontos

Um ponto é marcado quando o adversário:

Deixa o volante cair no seu campo.

Envia o volante para fora.

Acerta na rede e o volante não passa.

Toca no volante com corpo ou roupa.

Comete falta no serviço.

Golpeia o volante duas vezes.

Toca na rede com a raquete ou com corpo.

 

Curiosidade: No rally point system, cada jogada vale 1 ponto, independentemente de quem serve. A introdução deste sistema em 2006 aumentou a velocidade média dos jogos e tornou os torneios mais previsíveis em duração, aumentando o interesse da transmissão televisiva.

📏 O campo de badminton

Individual (1 contra 1)

Comprimento: 13,40 m.

Largura: 5,18 m.

Área de serviço: curta e estreita.

Pares (2 contra 2)

Comprimento: 13,40 m.

Largura: 6,10 m.

Área de serviço: curta e larga.

Regra importante:

Singulares: linha de fundo válida.

Pares: linha de fundo válida no jogo, mas não no serviço.


Curiosidade: As dimensões oficiais do campo são mantidas desde 1992, garantindo uniformidade nos torneios internacionais.

 
As regras
Descubra algumas das regras de badminton. Um desporto veloz e espetacular.

Garantindo uniformidade nos torneios internacionais.

Regras do Serviço

O serviço é estratégico:

Volante batido abaixo da cintura.

Raquete apontada para baixo.

Jogador imóvel.

Trajetória do volante ascendente.

Lado do serviço: pares → direito, ímpares → esquerdo.

Nos pares: só servidor e recebedor oficiais podem tocar no volante.

 Curiosidade: Estudos da BWF mostram que 60% dos erros de serviço em campeonatos amadores ocorrem por levantar a raquete acima da cintura.

Mudança de lado

Os jogadores trocam de campo:

Após o 1.º ‘set’.

Após o 2.º ‘set’.

No 3.º ‘set’, aos 11 pontos.

 

Curiosidade: Em torneios de alta competição, a troca de lados influencia a estratégia devido à iluminação e ventilação nos pavilhões.

Faltas comuns

Volante fora do campo.

Teto ou paredes tocadas.

Raquete passar acima da rede.

Jogador tocar na rede.

Volante preso na rede.

Duplo golpe.

 Curiosidade: Jogadores profissionais cometem em média 2 a 4 faltas por ‘set’, muito menos que iniciantes.

Intervalos e tempo

Intervalo aos 11 pontos: 60 segundos.

Entre ‘sets’: 2 minutos.

Lesões: tempo permitido, controlado pelo árbitro

 

Curiosidade: Torneios internacionais de 2025 mostraram que o tempo médio de ‘set’ com pausas regulatórias é cerca de 28 minutos.

 

Equipamento Oficial

Raquete: 70–100 gramas.

Volante: penas naturais ou ‘náilon’.

Rede: 1,55 m nas extremidades

Calçado: sola interior antiderrapante.

 

Curiosidade: O volante de penas naturais é preferido em competições profissionais devido à sua trajetória mais previsível.

Árbitros e Juízes

Em jogos oficiais:

Árbitro principal.

Juiz de serviço.

Juízes de linha.

Sistema Hawkeye em torneios internacionais.

 

 Curiosidade: O Hawkeye foi usado oficialmente pela primeira vez em 2012, aumentando a precisão das decisões em lances críticos.

Resumo Rápido

3 ‘sets’ até 21 pontos.

2 pontos de vantagem necessários, exceto aos 29-29.

Serviço abaixo da cintura.

Troca de lados no 2.º ‘set’ e aos 11 no terceiro.

Cada jogada termina em ponto.

Campo diferente para singulares e pares.

 

Perguntas Frequentes (FAQ)

Quantos pontos se contabiliza em cada jogada?

Cada uma marca 1 ponto, independentemente de quem serve.

Qual a diferença entre singulares e pares?

Nos singulares a área de jogo é estreita e o serviço executado curto.

Nos pares, o campo é largo e o serviço diferente.

Posso mover-me durante o serviço?

Não. O jogador deve permanecer imóvel.

Finalmente, o badminton é fácil de aprender, mas cheio de táticas e ‘nuances’. Conhecer bem as regras auxilia:

Praticar melhor e com confiança.

Evitar faltas desnecessárias.

Explorar táticas de serviço e posicionamento.

Seguir torneios internacionais com mais emoção.

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